TERAPIA EN HOUSTON
Deja de sobrevivir y
empieza a VIVIR
Ya basta de cargar con lo que no es tuyo. Rompe el ciclo. Las heridas del pasado no son cadenas eternas, son trampolines hacia una versión más libre de ti, más plena, más tú.
¿Y si te dijera que las heridas de tu infancia podrían estar detrás de muchas de las emociones que te desbordan hoy?
Si sientes que repites los mismos patrones o que tus emociones te controlan, no estás sola. Tal vez se manifiesten como ansiedad, dificultad para conectar con los demás, insomnio o miedo constante.
Detrás de esto
está tu historia, esperando a ser explorada y trabajada
MIEDO AL FUTURO
Pasas
los días preocupándote por lo que vendrá, atrapado en pensamientos que no te
dejan descansar. Te preguntas si algún día podrás salir del ciclo.
INSEGURIDAD QUE TE SABOTEA
Te miras al espejo y no te reconoces. El miedo al rechazo y la opinión de otros pesa más que tu propia voz, dificultando cada decisión y alejándote de tu valor para tomar decisiones.
EMOCIONES FUERA DE CONTROL
Las emociones te sobrepasan. A veces explotas, otras, te quedas con un vacío que te consume. Prefieres evitar conflictos y distraerte, pero sabes que no es la solución.
ESTÁS ATRAPADO EN EL PASADO
Las heridas del pasado y tus pensamientos te controlan. Intentas avanzar, pero no sabes cómo dejar atrás lo que te lastima. Te has convertido en tu mayor obstáculo.
EL SENTIMIENTO DE NO ENCAJAR
Discutir con quienes amas se ha vuelto la norma. Te esfuerzas por hacerte entender, pero siempre termina igual: frustración, distancia y una sensación de incomprensión.
¿TIENES TODO Y NADA A LA VEZ?
Aunque parezca que lo tienes todo, dentro de ti hay un vacío que no logras llenar. No sabes qué es lo que buscas, pero tienes claro que así no puedes seguir.
En Human Connections Center, trabajamos en el Origen de tus heridas emocionales para que puedas gestionar tu PRESENTE
Lo que hoy sientes como ansiedad, inseguridad o vacío no es más que una señal, un llamado a atender las raíces de tu historia. Las heridas de la infancia nos cuentan que “algo” necesita ser escuchado y trabajado.
Porque sanar tus raíces es el primer paso hacia una vida más consciente y plena.
Aquí, te guiamos para que aprendas a mirarte con compasión, a aceptar tu pasado y a conectar con la persona que eres hoy. Este trabajo profundo no solo te ayudará a gestionar mejor tu día a día, sino también a construir una relación más amorosa contigo y con quienes te rodean.
El aprendizaje estará en el trabajo profundo que harás contigo mismo:
RECONOCER TUS MIEDOS Y DARLES UN NOMBRE
Aprenderás a identificar las emociones que te paralizan, comprendiendo que el miedo al futuro es un llamado a vivir más presente. Esto te ayudará a entenderte y tomar mejores decisiones.
ENCONTRAR TU VOZ Y RECONSTRUIR TU SEGURIDAD
Explorarás los patrones de inseguridad que te sabotean, para empezar a escucharte y valorarte sin depender de la validación de otros.
APRENDERÁS A ESTAR PRESENTE CON TUS EMOCIONES
Trabajarás para entender tus emociones, aceptarlas y gestionarlas de manera más consciente, en lugar de dejar ignorarlas y que te desborden.
RECONCILIARTE CON TU PASADO
Darás espacio a las heridas que cargaste por tanto tiempo, no para revivirlas, sino para comenzar a sanarlas desde adentro y construir un presente más auténtico.
RE DESCUBRIRTE EN TUS RELACIONES
Aprenderás a comunicarte desde la calma, a soltar la necesidad de ser comprendido siempre y a construir relaciones más conscientes y equilibradas.
ENCONTRAR SIGNIFICADO EN TU VIDA
Explorarás lo que realmente importa para ti, más allá de lo que crees que "deberías" tener o ser, y darás pequeños pasos hacia una vida más plena y con propósito.
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Quien te informará y orientará sobre el proceso más adecuado para ti.
¿Necesita ayuda?
En esta sección podrá responder algunas de las preguntas más frecuentes.
¿Qué nos diferencia?
Proporcionamos soluciones personalizadas y nos aseguramos de que todos nuestros clientes reciban un servicio de primera clase adaptado a sus necesidades.
¿El sitio web es fácil de usar?
Nuestro sitio web está diseñado para que navegue con facilidad y pueda encontrar la información que necesita con rapidez y eficiencia.
¿Se puede confiar en nuestros socios?
Colaboramos con aliados confiables y de alta calidad para ofrecerle los mejores productos y servicios.
¿Qué tipo de soporte proporcionamos?
Proporcionamos soporte 24/7 a través de varios canales, incluyendo chat en vivo, correo electrónico y teléfono para ayudarle con cualquier consulta.
¿Cómo garantizan la seguridad de los datos?
Sus datos están protegidos por protocolos avanzados de cifrado y seguridad que mantienen su información personal segura.
¿Los enlaces a otros sitios web están aprobados?
Este sitio web puede estar vinculado a otros, pero no estamos, directa o indirectamente, implicando ninguna aprobación.
¿Qué opinan nuestros pacientes?
"Mi experiencia con Human Connections Center cambió mi vida. Descubrí cómo superar los patrones que me frenaban y hoy soy más fuerte y más conectada conmigo mismo y mi familia."
"Trabajar con ellos fue como abrir una puerta que no sabía que existía. Hoy veo mi vida desde una perspectiva completamente nueva."
"Antes de Human Connections Center, estaba atrapada en patrones que no entendía. Ahora no solo tengo claridad, sino herramientas para vivir plenamente."
¿Quién está detrás de
Human Connections Center?
Hola, soy Ana Guajardo, la mujer detrás del Human Connections Center. Mi vida es el reflejo de que nuestras heridas no nos definen, pero sí pueden transformarnos.
Nací en El Salvador y emigré a los Estados Unidos enfrentándome a desafíos que podrían haberme detenido. Superé la barrera del idioma, trabajé incansablemente y luché por alcanzar mi educación superior. Hoy soy psicoterapeuta certificada como LPC-Associate, y ese camino, lleno de esfuerzo y determinación, no solo me permitió cumplir mis sueños, sino también abrir un espacio para guiar a otros en su proceso de sanación.
Pero más allá de mis títulos, lo que realmente me define es mi compromiso profundo de ayudarte a tomar el control de tu historia y reconciliarte con tu pasado.
Te explicamos el proceso para ayudarte a sanar tus heridas emocionales
Reunión gratuita de valoración
En esta reunión, hablaremos sobre lo que te está llevando a buscar apoyo. Te escucharé y te orientaré para dar el primer paso en tu proceso de sanación.
Programar tu primera cita
Después de nuestra conversación inicial, podrás elegir el día y la hora que mejor te convengan. Puedes optar por sesiones presenciales en nuestra oficina en Houston, Texas, o sesiones online desde la comodidad de tu hogar.
Hoja de ruta personalizada
En tu primera sesión (de pago), exploraremos juntos tus necesidades y trazaremos una hoja de ruta personalizada. Este será el punto de partida para trabajar en tus heridas de infancia y cómo éstas impactan tu vida actual.
Sesiones periódicas de 60 minutos
El trabajo continuará con sesiones periódicas de 60 minutos, semanales o quincenales, según tus necesidades y disponibilidad. Mi enfoque está basado en terapia centrada en la persona, utilizando herramientas adaptadas a tu historia para ayudarte a sanar desde adentro.
¿Dónde estamos?
Puedes encontrarnos en Houston, Texas, o agendar tus sesiones online desde cualquier lugar.
En el Human Connections Center, trabajamos desde un enfoque terapéutico que prioriza tu crecimiento personal. Es importante destacar que nuestro trabajo no sustituye tratamientos médicos, psicológicos o psiquiátricos en curso, sino que complementa tu camino hacia el bienestar emocional.
Ni Human Connections Center ni Ana Guajardo realizan diagnósticos o prescriben tratamientos psicológicos ni procedimientos clínicos que son reservados a los profesionales de la medicina. Las prácticas incorporadas en Human Connections Center no sustituyen las figuras del psicólogo ni del psicoterapeuta, pues se deben entender como una opción complementaria. Las opiniones y prácticas aquí expresadas han mostrado resultados positivos en gran cantidad de casos, resultando ser una opción de auto conocimiento y crecimiento personal útil y eficaz, sin embargo, bajo ningún concepto implican una garantía de resultados.
La información en este sitio web tiene fines informativos y educativos únicamente. No reemplaza una consulta personalizada con un profesional de la salud mental. Si está experimentando una emergencia, comuníquese con los servicios de emergencia llamando al 911 o visite su hospital más cercano.
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Dirección
5616 Lawndale St. suites A-110 Houston, Texas 77023
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